| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Trainer | Ort |
| Dienstag | 17:30 – 19:00 | Jugend | Andreas / Annika | Sporthalle |
| 20:00 – 22:00 | Erwachsene | Ehlershausen | ||
| Mittwoch | 20:00 – 22:00 | Erwachsene | Sporthalle | |
| Freitag | 19:00 – 20:00 | Jugend | Andreas | Sporthalle |
| 20:00 – 22:00 | Erwachsene | Sebastian | Sporthalle |